반응형 목에서 뚝뚝1 목에서 뚝 소리, 목 숙이기 힘들 때, 머리에 띠를 두른듯한 통증! 후경부 근육 오늘의 근육은 후경근(posterior cervical muscle), 즉 목의 뒤쪽의 심부 근육들에 대하여 알려드릴 건데요. 이들 후경근은 문제가 생기면 목을 움직이기 힘들고(특히 숙일 때!), 목을 움직일 때 소리가 나며, 마치 뼈가 아픈 듯한 통증이 특징입니다. 또한 가장 상부에 있는 두반극근의 경우에는 마치 머리에 띠를 두른 듯한 통증을 호소하기도 하는데요. 앞선 근육들과 마찬가지로 이 후경근 또한 나쁜 자세에 의해 스트레스를 받게 되고 이에 따라 문제가 자주 생기는 근육입니다. 이 근육이 굳어 있는 경우 목뒤 쪽에서 단단하게 만져지게 되는데 단단하게 만져진다고 해서 모두가 뼈나 인대인 것은 아니에요. 근육이 긴장하여 만성적으로 굳은 경우에는 돌덩어리보다 더 단단하게 만져지는 경우도 있답니다. 후.. 2022. 9. 22. 이전 1 다음 반응형
